寒假來(lái)臨，期末考試成績(jī)成為假期里孩子和家長(zhǎng)共同面對(duì)的第一個(gè)“考驗(yàn)”?？嫉煤?，喜氣洋洋；考不好，悶悶不樂(lè)，家長(zhǎng)還會(huì)不自覺(jué)把自己的情緒轉(zhuǎn)嫁給孩子。事實(shí)上，比起卷面分?jǐn)?shù)，孩子是否掌握了知識(shí)、是否有學(xué)習(xí)方法和興趣，這些更加重要。作為家長(zhǎng)，在期末考試后可以做些什么呢？惠州市十一小南校區(qū)心理教師林貝給家長(zhǎng)們提出了建議。
考好不炫耀，考差不急躁
林貝提醒家長(zhǎng)們，孩子考得好，請(qǐng)不要炫耀；孩子考得不好，請(qǐng)不要急躁。要以正確的態(tài)度面對(duì)孩子的期末成績(jī)?！凹议L(zhǎng)的炫耀會(huì)讓孩子感覺(jué)到考試不是為自己，而是為了家長(zhǎng)的面子?！彼f(shuō)，當(dāng)孩子在這次期末考試考得很好時(shí)，家長(zhǎng)不要對(duì)此進(jìn)行炫耀，而是鼓勵(lì)孩子再接再厲。
當(dāng)知道孩子考砸了，有的家長(zhǎng)可能會(huì)急躁地責(zé)怪孩子。林貝提醒說(shuō)，盡管有的孩子會(huì)表現(xiàn)出對(duì)考試成績(jī)不在乎，但其實(shí)，每個(gè)孩子在面對(duì)自己成績(jī)不好時(shí)，內(nèi)心都是有難受的情緒的。急躁和打罵只是家長(zhǎng)的自我宣泄，不僅無(wú)法解決問(wèn)題，也破壞了和孩子的關(guān)系。
“考試，只是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的一次小檢測(cè)，無(wú)論孩子在這次檢測(cè)中考得如何，家長(zhǎng)應(yīng)該以平和的心態(tài)去應(yīng)對(duì)?！绷重惤ㄗh家長(zhǎng)，面對(duì)孩子的期末成績(jī)，應(yīng)關(guān)心孩子的狀態(tài)，分析孩子的成績(jī)，鼓勵(lì)孩子的成長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)孩子的努力，適時(shí)修正孩子的不足，幫助孩子改掉不好的行為習(xí)慣，讓孩子成為更好的自己。
善用考后“黃金五問(wèn)”
那么，家長(zhǎng)如何和孩子溝通期末考試的情況呢？林貝給家長(zhǎng)們支了一招：善用考后“黃金五問(wèn)”。
首先是問(wèn)孩子：“你對(duì)自己的成績(jī)滿意嗎？”而不是先表達(dá)家長(zhǎng)自己是否滿意，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是孩子自己的事，應(yīng)該關(guān)注孩子的感受，而不是讓孩子體驗(yàn)考試帶給父母的感受。
如果孩子感覺(jué)滿意，就問(wèn)問(wèn)孩子：“你打算怎么慶祝”，而不是“我要獎(jiǎng)勵(lì)你”。因?yàn)閼c祝是孩子體驗(yàn)到自我滿足感后與他人分享快樂(lè)，而獎(jiǎng)勵(lì)意味著家長(zhǎng)比孩子更有能力，高高在上地評(píng)價(jià)他，抹殺了孩子的自我滿足感。如果孩子感覺(jué)不滿意，家長(zhǎng)就給予共情，如“看得出來(lái)，你很不開(kāi)心？”“很遺憾你這次考的不滿意”。嘮叨說(shuō)教如“我就說(shuō)你平時(shí)得多用功”只會(huì)讓孩子雪上加霜。
不管孩子滿意還是不滿意，家長(zhǎng)都可以再問(wèn)問(wèn)孩子：“你覺(jué)得是進(jìn)步還是退步了”，讓孩子和自己比較，而不是跟別的孩子比。因?yàn)樽屪约涸絹?lái)越好的內(nèi)動(dòng)力是人的本能，引導(dǎo)孩子通過(guò)自我比較產(chǎn)生幸福感，培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。家長(zhǎng)還可以問(wèn)問(wèn)孩子：“你覺(jué)得可以做什么讓下次考試更好？”家長(zhǎng)不能代替孩子體驗(yàn)生活，但應(yīng)該支持孩子做得更好。
四招幫助孩子分析成績(jī)
很多家長(zhǎng)想幫助孩子提高成績(jī)，卻不知道如何做。林貝建議，可以從幫孩子分析成績(jī)做起。
首先是分析孩子的學(xué)習(xí)水平?！叭魏我婚T功課都有三個(gè)層面的水平——基礎(chǔ)知識(shí)、基本概念，如詞語(yǔ)、定義、定理、公式、基本觀點(diǎn)等掌握的水平；基本技能水平，即運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)、基本概念解決基本問(wèn)題的能力水平；綜合技能水平，即解決比較復(fù)雜問(wèn)題的綜合能力?！彼f(shuō)，家長(zhǎng)通過(guò)考試卷和平常作業(yè)可以分析出孩子這3個(gè)層面的水平，哪方面比較薄弱就重點(diǎn)解決哪方面問(wèn)題。
其次是分析學(xué)習(xí)方法。有的孩子非常努力，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣都挺好，但成績(jī)總在某一水平上，難以突破，這往往是學(xué)習(xí)方法問(wèn)題。家長(zhǎng)可以一科一科地分析孩子學(xué)習(xí)方法存在什么問(wèn)題，采取改進(jìn)措施。
第三是分析孩子的非智力因素?！皩W(xué)習(xí)成績(jī)與非智力因素關(guān)系密切，一些孩子學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，有的是學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題，有的是學(xué)習(xí)習(xí)慣問(wèn)題，有的是意志品質(zhì)問(wèn)題，有的是情緒問(wèn)題，有的是責(zé)任心問(wèn)題。應(yīng)該具體分析，找準(zhǔn)原因?！?/p>
第四是分析孩子的智力因素。林貝說(shuō)，孩子成績(jī)上不去，也有智力方面的原因，包括觀察力、記憶力、思維力、想象力等方面。許多孩子各方面能力發(fā)展往往不平衡，有的記憶力強(qiáng)而思維力弱，有的觀察力強(qiáng)而記憶力弱。這就需要從孩子實(shí)際出發(fā)仔細(xì)分析，哪方面能力弱則優(yōu)先訓(xùn)練，促進(jìn)孩子智力的全面發(fā)展。
（來(lái)源：惠州日?qǐng)?bào)）
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