少年強則國家強。青少年體質,是關系下一代身體素質和健康狀況的奠基工程,也是推進素質教育的關鍵環(huán)節(jié),近年來,平山中學從保證鍛煉時間、豐富活動形式、完善保障措施、健全考核機制等方面,對青少年體育教育工作進行合理安排。全面加強學生體育教育,增強學生體質健康。
在平山中學運動場上,體育老師楊儒東正在指導學生拉伸筋骨、活動身體,完成基本的熱身運動。楊儒東告訴記者,每節(jié)體育課基礎熱身運動是必不可少的,老師會根據學生的個體差異性因材施教,幫助孩子們培育籃球、足球、排球等體育運動的興趣。
近年來,平山中學為了提升學生綜合素質,把學校體育與健康學科教育當作實現立德樹人根本任務,幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志,實現以體育智、以體育心。
“我們要根據專項練習,可以根據我們國家體質健康的標準,女生800米,男生1000米,以及50米的短距離加速跑,根據這些標準 這些項目,進行集體的訓練,同時提高他們的身體素質?!蓖诼?體育教師楊儒東說。
據了解,平山中學每年投入約10萬元用于維護運動場所及更新體育器材。目前,該校共有3個籃球場、1個標準400米跑道,5個羽毛球場、1個排球場,每天,學習之余,學生可以在球場上揮灑汗水、運動健身。同時,該校積極為體育教育儲備人才,配置了12位體育教師,其中有4位為研究生。為了提升學生身體素質,平山中學開足開齊體育課,還增加了課后跑操環(huán)節(jié),組織各類比賽,幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、鍛煉意志。
“我們一個星期一個班有兩節(jié)體育課,以跑操為主要內容,我們有趣味運動會,還有學生的籃球比賽,像我們學習壓力大,可以減壓 提高學生的心理健康,這個是一個很好的作用。”平山中學體育科科長李桂順說。