少年強則國家強。青少年體質，是關系下一代身體素質和健康狀況的奠基工程，也是推進素質教育的關鍵環(huán)節(jié)，近年來，平山中學從保證鍛煉時間、豐富活動形式、完善保障措施、健全考核機制等方面，對青少年體育教育工作進行合理安排。全面加強學生體育教育，增強學生體質健康。
在平山中學運動場上，體育老師楊儒東正在指導學生拉伸筋骨、活動身體，完成基本的熱身運動。楊儒東告訴記者，每節(jié)體育課基礎熱身運動是必不可少的，老師會根據學生的個體差異性因材施教，幫助孩子們培育籃球、足球、排球等體育運動的興趣。
近年來，平山中學為了提升學生綜合素質，把學校體育與健康學科教育當作實現立德樹人根本任務，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，實現以體育智、以體育心。
“我們要根據專項練習，可以根據我們國家體質健康的標準，女生800米，男生1000米，以及50米的短距離加速跑，根據這些標準 這些項目，進行集體的訓練，同時提高他們的身體素質?！蓖诼?體育教師楊儒東說。
據了解，平山中學每年投入約10萬元用于維護運動場所及更新體育器材。目前，該校共有3個籃球場、1個標準400米跑道，5個羽毛球場、1個排球場，每天，學習之余，學生可以在球場上揮灑汗水、運動健身。同時，該校積極為體育教育儲備人才，配置了12位體育教師，其中有4位為研究生。為了提升學生身體素質，平山中學開足開齊體育課，還增加了課后跑操環(huán)節(jié)，組織各類比賽，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、鍛煉意志。
“我們一個星期一個班有兩節(jié)體育課，以跑操為主要內容，我們有趣味運動會，還有學生的籃球比賽，像我們學習壓力大，可以減壓 提高學生的心理健康，這個是一個很好的作用。”平山中學體育科科長李桂順說。
