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　　為進(jìn)一步加強(qiáng)職工群眾心理健康教育，促進(jìn)身心健康發(fā)展，讓職工群眾更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的壓力，提高幸福感與滿意度。11月7日，港口度假區(qū)總工會(huì)舉辦以“愛崗敬業(yè)、快樂工作、健康生活，從‘心’出發(fā)”為主題的心理健康講座。全區(qū)職工代表、各村（社區(qū)）村委干部、志愿者等約50人參加。

　　此次講座邀請(qǐng)國家二級(jí)心理咨詢師、三級(jí)婚姻咨詢師、國家家庭教育指導(dǎo)師沈閱老師主講。沈老師深入淺出地講解了壓力情緒與健康的關(guān)系。通過心理測評(píng)、心理訪談等方式，為職工提供心理健康評(píng)估、心理健康教育培訓(xùn)、心理健康咨詢、危機(jī)干預(yù)等心理健康服務(wù)，努力提升職工心理健康意識(shí)，引導(dǎo)大家正確識(shí)別情緒，客觀認(rèn)識(shí)壓力、科學(xué)宣泄壓力，建立積極向上的事業(yè)觀、家庭觀和人生觀，以更加健康的身心狀態(tài)投入到生活和工作中。

　　講座結(jié)束后，職工代表們紛紛表示，在這次講座中收獲頗豐，學(xué)到了很多心理健康知識(shí)，能夠更加從容地面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，以陽光積極的心態(tài)、飽滿的熱情投入到工作和生活中去。

　　下來，港口總工會(huì)將發(fā)揮工會(huì)組織的優(yōu)勢和作用，開展更多服務(wù)職工心理健康主題培訓(xùn)、講座活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)職工的人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo)，構(gòu)建職工心理健康服務(wù)體系，引導(dǎo)職工樹立正確的價(jià)值觀，快樂工作，愉悅生活，為港口經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)更大力量。