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理性選擇保健食品
  根據(jù)國家食品藥品監(jiān)督管理總局的部署,從今年5月初到9月底,全國開展了為期5個月的打擊保健食品“四非”專項行動,我市已經(jīng)取得了階段性成果,保健食品市場秩序明顯好轉(zhuǎn),保健食品虛假廣告宣傳得到了遏止,老百姓對保健食品選購更加理智。但長期形成的對保健食品的不科學(xué)認識,導(dǎo)致濫用保健食品,特別是保健食品方面的問題還未根本解決的情況下,選購保健食品尤要謹(jǐn)慎。

  一、正確認識保健食品的保健功能

  保健食品是指聲稱具有特定保健功能或以補充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品。即適宜于特定人群食用,具有調(diào)節(jié)機體功能,不以治療疾病為目的,并且對人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或慢性危害的食品。它的根本屬性:是特殊的食品,與藥品有嚴(yán)格的區(qū)分,不能取代藥物對病人的治療作用。保健食品與藥品的主要區(qū)別是保健食品不能以治療為目的,但可以聲稱保健功能,不能有任何毒性,可以長期使用;而藥品應(yīng)當(dāng)有明確的治療目的,并有確定的適應(yīng)癥和功能主治,可以有不良反應(yīng),有規(guī)定的使用期限。因此,保健食品不等同于藥品,在感覺身體不適,或者出現(xiàn)一些疾病癥狀后,不能盲目使用保健食品,而要去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行診治,根據(jù)醫(yī)師開具的處方使用藥品。否則,可能貽誤治療。

  二、熟悉一些保健食品常識

   1、認準(zhǔn)藍帽子。外包裝左上角有藍帽子的就是保健食品,沒有藍帽子標(biāo)識的是食品。購買時要認準(zhǔn)產(chǎn)品包裝上是否有國家行政管理部門的批準(zhǔn)文號,從2003年6月12日起,衛(wèi)生部停止受理新的保健食品申報,移交由國家食品藥品監(jiān)督管理局統(tǒng)一審批和監(jiān)管。2003年7月8日,衛(wèi)生部公布了最后一批由其批準(zhǔn)的保健食品名單。2003年10月10日,國家食品藥品監(jiān)督管理局正式開始受理保健食品申報,并于同年12月12日公布了第一批由其批準(zhǔn)的保健食品名單,因此目前市場上銷售的合法的保健食品批準(zhǔn)文號有“衛(wèi)食健字”和“國食健字”兩種。國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)文號格式為:國食健字G(J)+4位年代號+4位順序號,字母G指國產(chǎn),J指進口;衛(wèi)生部批準(zhǔn)文格式為:衛(wèi)食健字(衛(wèi)食健進字)+8位數(shù)字。上述文號的真?zhèn)芜M國家食品藥品監(jiān)督管理總局網(wǎng)站即可查詢。

   保健食品批準(zhǔn)文號只有國家食品藥品監(jiān)督管理總局和衛(wèi)生部批準(zhǔn),各省、自治區(qū)、直轄市都沒有權(quán)力批準(zhǔn)保健食品的批準(zhǔn)文號。

   2、確認保健功能。仔細參看產(chǎn)品包裝上的說明書,確定產(chǎn)品的保健功能。目前,我國審批的保健食品一共只有27種保健功能,即增強免疫力功能、輔助降血脂功能、輔助降血糖功能、抗氧化功能、輔助改善記憶功能、緩解視疲勞功能、促進排鉛功能、清咽功能、輔助降血壓功能、改善睡眠功能、促進泌乳功能、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力功能、對輻射危害有輔助保護功能、減肥功能、改善生長發(fā)育功能、增加骨密度功能、改善營養(yǎng)性貧血、對化學(xué)肝損傷有輔助保護功能、祛痤瘡功能、祛黃斑功能、改善皮膚水分功能、改善皮膚油份功能、調(diào)解腸道菌群功能、促進消化功能、通便功能、對胃黏膜損傷有輔助保護功能。值得注意的是,同一產(chǎn)品的功能一般不會超過2個。

  3、注意產(chǎn)品的說明事項。保健食品的批準(zhǔn)證書上注明了一些不適宜人群或禁忌,并要求企業(yè)標(biāo)注在產(chǎn)品包裝的說明書上。

   三、保健食品非法添加藥物的危害

   一些不法商家為了吸引消費者,故意夸大療效,在里面隨意添加短期內(nèi)見效快、副作用很大的化學(xué)藥物,為消費者埋下很大的健康隱患。在打“四非”行動中,經(jīng)過抽驗,在我市減肥類保健食品中發(fā)現(xiàn)含西布曲明、酚酞,在輔助降糖類保健食品中發(fā)現(xiàn)含二甲雙胍、格列本脲、羅格列酮等,在緩解疲勞的保健食品中發(fā)現(xiàn)了西地那非等。西布曲明、他達拉非和西地那非等化學(xué)藥物,短期服用不會產(chǎn)生明顯危害,但長期服用會對身體造成極大損害。如西地那非會損害人體腎、肝臟等器官;西布曲明會危害人的心腦血管。在減肥保健品中添加利尿劑,可以通過促進排尿降低體重,但是長期服用會有口干、心率不齊、惡心嘔吐等不良反應(yīng);在改善睡眠保健品中添加安定藥物,長期服用會有視物不清、便秘、頭痛等不良反應(yīng);在增高類保健品中添加激素,長期服用會使人體代謝改變,導(dǎo)致兒童性早熟,增加患癌癥、糖尿病和心臟病等疾病的幾率。隨意添加違禁藥品實際上跟濫用處方是一樣的。

   四、選購保健食品值得注意的幾個問題

   一是要在具有保健食品合法經(jīng)營資質(zhì)的單位購買;二是不要購買有描述、介紹或者暗示產(chǎn)品有“治療”疾病作用的保健食品;三是不要接受和購買以“講座”、“會議”等形式推銷的保健食品;四是不要購買無文號、篡改文號和假冒文號的保健食品;五是不要購買篡改包裝、標(biāo)簽和說明書內(nèi)容的保健食品;六是要樹立維權(quán)意識,購買產(chǎn)品時一定要索要票據(jù)并妥善保存,發(fā)現(xiàn)有疑問的保健食品要及時向當(dāng)?shù)厥称匪幤繁O(jiān)督管理部門舉報。
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來源:本網(wǎng) 時間: 2016-08-18